
Ademcoaching & Creatieve mindfulness
Zaterdag 25 oktober | Workshops voor volwassenen en Ouder & Kind
Tijdens dit herfst thema maak je een reis binnen mindfulness en meditatie.
Welkom bij Adem Creativiteit! – Coaching en mindfulness in Ede
Ben je op zoek naar meer rust, energie en balans in je leven? Bij Adem Creativiteit! in Ede kun je terecht voor een coachsessie met de verbonden ademtechniek en voor creatieve mindfulness workshops.
Coachsessie verbonden adem
Tijdens een ademcoachsessie werken we met de verbonden adem om stress, angst en spanning te verminderen. Hierdoor ervaar je diepe ontspanning en innerlijke rust. Belangrijk is dat jij je bij Adem Creativiteit! altijd in een veilige en warme omgeving bevindt, waar je je gezien en gehoord voelt. Samen werken we stap voor stap aan jouw persoonlijke doelen.
Creatieve mindfulness workshops
Naast ademcoaching biedt Adem Creativiteit! ook mindfulness workshops om jouw creativiteit te stimuleren. Zo kun je jouw coachsessie uitbreiden met een creatieve afsluiting, waarin je intuïtief emoties en gedachten leert uitdrukken. Dit helpt je om je proces verder te verdiepen – en je hoeft daar absoluut geen kunstenaar voor te zijn. Wil je mindfulness samen met vrienden of collega’s beleven? Dan is een groepsworkshop een inspirerende mogelijkheid.
Start vandaag nog jouw reis
Wil je meer weten over ademcoaching of creatieve mindfulness in Ede? Verken deze website voor alle mogelijkheden en voel je welkom om samen met mij een verrijkende reis naar innerlijke rust en nieuwe energie te beginnen.
De verbonden adem, goed voor:
- Een gezond adempatroon
- Onderzoeken van onderdrukte emoties/angsten en het loslaten daarvan
- Energiek voelen en mentale rust ervaren
- Verlagen van stressniveau
- Verbeteren van slaapkwaliteit
- Verminderen van psychosomatische klachten
- Emotioneel in balans zijn
- Positieve gedachten hebben i.p.v. belemmerende denkpatronen
- Het werken aan persoonlijke groei!
Dit ervaren kan!
“De volgende dag werd ik ontspannen wakker, ik voel meer rust in mijn lichaam. Ik raad deze coaching zeker aan bij haar. Ik kijk uit naar de volgende sessie“

Google review | Ashna | Verbonden adem
Aanbod coaching en workshops
Verbonden adem
Individuele coaching
- Individueel
- Werken aan je persoonlijke coachvraag
- Incl. verslag van de sessie en opdracht
- Optioneel Verbonden Adem Creativiteit*
- Duur: 60 minuten
- Prijs: €90,- exclusief btw
- Meer info
Adem Creativiteit! workshops
Ademwerk met creatieve mindfulness
- Met z’n tweeën, een intiem groepje van 3 – 6 personen of op locatie voor grotere groepen
- Ervaar thema’s zoals zelfliefde, verbinding en kracht voor persoonlijke ontwikkeling
- Duur: 90 minuten
- Prijs: €45,50 p.p. exclusief btw | Prijs op aanvraag voor grotere groepen op locatie
- Meer info
- ..

Contact & Wegwijzer
Vragen over verbonden adem coaching en creatieve mindfulness?
Om antwoorden te krijgen op je vragen dan kan je de Vraag&Antwoord sectie raadplegen en de algemene voorwaarden nalezen want hier staan ook wat tips beschreven om je voor te bereiden op je sessie. Antwoord niet gevonden dan mag je contact opnemen door een e-mail te sturen naar info@adem-creativiteit.nl of door het contactformulier in te vullen, waarna ik binnen twee werkdagen contact met je zal opnemen.
Weten hoe gemakkelijk je er kan komen?
Het is super makkelijk!
- De studio ligt op 6 minuten loopafstand van station Ede-Wageningen.
- Je reist met de trein vanuit Arnhem CS (10 min.), Driebergen-Zeist (20 min.), Utrecht CS (25 min.), Amersfoort CS (45 min.) en Amsterdam CS (50 min.). De reistijd berekenen kan met de NS-planner
- Met de auto naar de studio reizen kan want er zijn voldoende gratis parkeerplekken op minder dan 1 minuut loopafstand.
Navigeer naar het atelier en ontdek hier meer over de studio.

V&A
Leuk als je Adem Creativiteit! volgt
info@adem-creativiteit.nl
KvK nr.: 63312778